肌に塗るとじんわりと温かくなる温感系の化粧品は、血行やリンパの流れを良くし、老廃物の排出を促すとアイテムです。

温感系の化粧品に含まれる成分として代表的なものは、カプサイシンが豊富に含まれるトウガラシエキスや、イチョウエキスです。エキスの成分が肌に刺激を与えることで血管を拡張させ、血行やリンパの流れを良くします。その結果、老廃物の排出が促されて肌の代謝を高める効果が期待できるのです。

難点としては、肌への刺激が比較的強いことが挙げられます。敏感肌の方や生理前など肌コンディションが不安定な時期は、かゆみや赤みなどのトラブルの原因となることもあるため注意が必要です。

脂肪を燃焼させる効果のある成分としては、コーヒーや緑茶などに含まれることで有名なカフェインがよく知られています。

カフェインは脂肪の分解をサポートするだけではなく、脂肪の燃焼に必要なたんぱく質を活性化させます。肌を引き締める効果もあり、多くの痩身をうたった化粧品にカフェインが含まれています。

そのほかには、サプリメントなどでも馴染み深いL-カルチニンやレシチンなども脂肪を燃焼させる効果を目的とした成分です。